การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของผู้หญิงหลายคน เต็มไปด้วยความคาดหวังและการเตรียมพร้อม เพื่อช่วยนำทางการเดินทางนี้ มีแอพหลายตัวที่ออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลและการสนับสนุน แอปเหล่านี้อาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการติดตามอาการ กำหนดเวลาการนัดหมาย และแม้กระทั่งตรวจสอบความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก ด้านล่างนี้ เราได้เลือกแอปที่ดีที่สุดบางส่วนพร้อมให้ดาวน์โหลด ซึ่งสามารถช่วยคุณค้นพบและติดตามการตั้งครรภ์ของคุณได้
การตั้งครรภ์+
ขอแนะนำแอป Pregnancy+ เนื่องจากมีการออกแบบที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และข้อมูลโดยละเอียด มีปฏิทินการตั้งครรภ์รายวันซึ่งติดตามพัฒนาการของทารกและอาการที่คาดหวังในแต่ละระยะ นอกจากนี้ แอปยังมีฟังก์ชันการทำงานที่ให้คุณจำลองอัลตราซาวนด์ได้ ช่วยให้สตรีมีครรภ์ได้รับข้อมูลเชิงลึกที่น่าตื่นเต้นเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ หากต้องการดาวน์โหลด Pregnancy+ เพียงเข้าไปที่ App Store บนสมาร์ทโฟนของคุณแล้วค้นหาในส่วนสุขภาพ
เครื่องติดตามระยะเวลา Flo และการตกไข่
Flo เป็นแอปติดตามประจำเดือนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายซึ่งมีแหล่งข้อมูลสำหรับผู้หญิงที่พยายามจะตั้งครรภ์ ใช้อัลกอริธึมขั้นสูงเพื่อทำนายช่วงภาวะเจริญพันธุ์ โดยช่วยให้ผู้ใช้ระบุเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ หากคุณสงสัยว่าตั้งครรภ์ แอปสามารถช่วยติดตามอาการในระยะเริ่มแรกและการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณได้ Flo สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี พร้อมตัวเลือกการสมัครสมาชิกที่จะปลดล็อคฟังก์ชันเพิ่มเติม
เบาะแส
Clue เป็นอีกหนึ่งแอปติดตามสุขภาพสตรียอดนิยมที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่พยายามระบุการตั้งครรภ์ ไม่เพียงช่วยให้คุณติดตามรอบประจำเดือนและการตกไข่ แต่ยังให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และอาการทางกายภาพ ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ได้ แอปนี้ขึ้นชื่อในด้านวิทยาศาสตร์และแนวทางความเป็นส่วนตัว ทำให้มั่นใจได้ว่าข้อมูลของผู้ใช้จะได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด หากต้องการใช้งาน เพียงดาวน์โหลดจากร้านค้าแอปพลิเคชันที่เข้ากันได้กับอุปกรณ์ของคุณ
เครื่องมือติดตามการตั้งครรภ์ของ BabyCenter
แอพ BabyCenter นี้นำเสนอการติดตามการตั้งครรภ์แบบรายสัปดาห์โดยละเอียด นอกเหนือจากฟีเจอร์การติดตามขั้นพื้นฐาน เช่น พัฒนาการของทารกและเคล็ดลับด้านสุขภาพแล้ว แอปพลิเคชันยังมีฟีเจอร์พิเศษที่ให้ผู้ใช้สามารถเปรียบเทียบขนาดของทารกในครรภ์กับผักหรือผลไม้ ทำให้ประสบการณ์เป็นรูปธรรมและสนุกสนานยิ่งขึ้น BabyCenter's Pregnancy Tracker พร้อมให้ดาวน์โหลดฟรี และเหมาะสำหรับผู้ที่มองหาเครื่องมือเพื่อการศึกษาและโต้ตอบ
สิ่งที่คาดหวังติดตามการตั้งครรภ์และทารก
อิงจากหนังสือชื่อดัง “What to Expect When You're Expecting” แอปนี้นำเสนอแหล่งข้อมูลที่หลากหลาย รวมถึงวิดีโอพัฒนาการของทารกในครรภ์ เคล็ดลับสุขภาพรายสัปดาห์ และฟอรัมเพื่อเชื่อมต่อกับสตรีมีครรภ์คนอื่นๆ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่กำลังมองหาคำแนะนำฉบับสมบูรณ์ตลอดการตั้งครรภ์ พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วในหลายแพลตฟอร์ม แอปพลิเคชั่นนี้ช่วยคลายข้อสงสัยและเตรียมคุณแม่ตั้งครรภ์ให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น
บทสรุป
แอปเหล่านี้แต่ละแอปมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง แต่แอปทั้งหมดมีเป้าหมายเดียวกันในการช่วยเหลือ ให้ความรู้ และสร้างความมั่นใจในระหว่างตั้งครรภ์ การดาวน์โหลดนั้นง่ายดายและสามารถทำได้โดยตรงบนสมาร์ทโฟนของคุณ ทำให้ง่ายต่อการเข้าถึงข้อมูลสำคัญทุกที่ทุกเวลา