Reguliarus kraujosp\u016bd\u017eio matavimas yra b\u016btinas norint palaikyti \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 sistemos sveikat\u0105. Tobul\u0117jant technologijoms, dabar galima steb\u0117ti kraujosp\u016bd\u012f tiesiai i\u0161 mobiliojo telefono. Yra keletas program\u0173, kurios \u017eada palengvinti \u0161\u012f proces\u0105, padaryti j\u012f prieinamesn\u012f ir prakti\u0161kesn\u012f. \u010cia pateikiame kelet\u0105 populiariausi\u0173 kraujosp\u016bd\u017eio matavimo program\u0117li\u0173, kurias galima atsisi\u0173sti.<\/p>\n\n\n\n
\u201eSmartBP\u201c yra viena populiariausi\u0173 kraujosp\u016bd\u017eio steb\u0117jimo program\u0117li\u0173. \u201eSmartBP\u201c galima atsisi\u0173sti tiek \u201eAndroid\u201c, tiek \u201eiOS\u201c \u012frenginiams, tod\u0117l galite rankiniu b\u016bdu \u012fra\u0161yti kraujosp\u016bd\u017eio rodmenis arba prijungti program\u0117l\u0119 prie suderinamo kraujosp\u016bd\u017eio matuoklio. Be to, jame pateikiami i\u0161sam\u016bs grafikai ir ataskaitos, padedan\u010dios steb\u0117ti savo sveikatos duomenis laikui b\u0117gant.<\/p>\n\n\n\n
\u201eSmartBP\u201c i\u0161siskiria intuityvia s\u0105saja ir pa\u017eangiomis funkcijomis, tokiomis kaip galimyb\u0117 eksportuoti duomenis gydytojui. Program\u0117l\u0117 taip pat leid\u017eia nustatyti priminimus reguliariai matuoti kraujosp\u016bd\u012f, u\u017etikrinant, kad nepamir\u0161tum\u0117te atlikti reikiam\u0173 matavim\u0173.<\/p>\n\n\n\n
\u201eQardio\u201c yra dar viena populiari program\u0117l\u0117, si\u016blanti i\u0161sam\u0173 kraujosp\u016bd\u017eio steb\u0117jimo sprendim\u0105. Suderinamas su \u201eAndroid\u201c ir \u201eiOS\u201c \u012frenginiais, \u201eQardio\u201c gali b\u016bti naudojamas kartu su \u201eQardioArm\u201c kraujosp\u016bd\u017eio matuokliu, kuris prie telefono jungiasi per \u201eBluetooth\u201c. Program\u0117l\u0117 automati\u0161kai \u012fra\u0161o j\u016bs\u0173 rodmenis ir pateikia i\u0161sami\u0105 analiz\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Be kraujosp\u016bd\u017eio matavimo, \u201eQardio\u201c taip pat leid\u017eia steb\u0117ti kitus j\u016bs\u0173 sveikatos aspektus, tokius kaip svoris ir \u0161irdies ritmas. Jis si\u016blo lengvai suprantamus grafikus ir galimyb\u0119 dalytis duomenimis su sveikatos prie\u017ei\u016bros specialistais ar \u0161eimos nariais. \u201eQardio\u201c galima atsisi\u0173sti nemokamai, ta\u010diau kai kurioms i\u0161pl\u0117stin\u0117ms funkcijoms gali reik\u0117ti mokamos prenumeratos.<\/p>\n\n\n\n
Tiems, kurie ie\u0161ko paprastos ir ai\u0161kios program\u0117l\u0117s kraujosp\u016bd\u017eio rodmenims registruoti, \u201eBlood Pressure Diary\u201c yra puikus pasirinkimas. \u0160i\u0105 program\u0117l\u0119, kuri\u0105 galima atsisi\u0173sti \u012f \u201eAndroid\u201c \u012frenginius, galite rankiniu b\u016bdu \u012fvesti kraujosp\u016bd\u017eio matavimus ir apyrank\u0117s duomenis. Jame pateikiami grafikai ir ataskaitos, kurios padeda vizualizuoti j\u016bs\u0173 sveikatos tendencijas laikui b\u0117gant.<\/p>\n\n\n\n
Kraujosp\u016bd\u017eio dienora\u0161tis yra \u017einomas d\u0117l savo naudojimo paprastumo ir galimyb\u0117s saugoti i\u0161sami\u0105 matavim\u0173 istorij\u0105. Nors ji nesi\u016blo tiek daug pa\u017eangi\u0173 funkcij\u0173 kaip kitos programos, tai patikimas pasirinkimas visiems, norintiems reguliariai registruoti savo kraujosp\u016bd\u017eio rodmenis.<\/p>\n\n\n\n
\u201eWithings Health Mate\u201c program\u0117l\u0117 yra galingas \u012frankis visiems, norintiems i\u0161samiai steb\u0117ti savo sveikat\u0105. \u201eHealth Mate\u201c galima atsisi\u0173sti i\u0161 \u201eAndroid\u201c ir \u201eiOS\u201c \u012frengini\u0173, naudoti kartu su \u201eWithings\u201c kraujosp\u016bd\u017eio matuokliais, automati\u0161kai \u012fra\u0161ant j\u016bs\u0173 rodmenis.<\/p>\n\n\n\n
\u201eHealth Mate\u201c si\u016blo plat\u0173 funkcij\u0173 spektr\u0105, \u012fskaitant fizinio aktyvumo, miego ir svorio, taip pat kraujosp\u016bd\u017eio steb\u0117jim\u0105. Jo grafikai ir ataskaitos yra detal\u016bs ir lengvai suprantami, leid\u017eiantys susidaryti i\u0161sam\u0173 vaizd\u0105 apie j\u016bs\u0173 sveikat\u0105. Program\u0117l\u0117 taip pat leid\u017eia nustatyti priminimus ir eksportuoti duomenis, kad gal\u0117tum\u0117te jais pasidalyti su gydytoju.<\/p>\n\n\n\n
\u201eiCare Health Monitor\u201c yra daugiafunkcin\u0117 program\u0117l\u0117, si\u016blanti ne tik kraujosp\u016bd\u017eio matavim\u0105. Galima atsisi\u0173sti \u012f \u201eAndroid\u201c \u012frenginius, ji leid\u017eia steb\u0117ti kraujosp\u016bd\u012f, \u0161irdies ritm\u0105, deguonies kiek\u012f kraujyje ir net k\u016bno mas\u0117s indeks\u0105 (KMI).<\/p>\n\n\n\n
Viena \u012fdomiausi\u0173 \u201eiCare Health Monitor\u201c savybi\u0173 yra galimyb\u0117 atlikti matavimus nenaudojant papildom\u0173 prietais\u0173. Naudodama j\u016bs\u0173 telefono kamer\u0105 ir blykst\u0119, program\u0117l\u0117 \u017eada i\u0161matuoti j\u016bs\u0173 kraujosp\u016bd\u012f ir kitus sveikatos parametrus, nors rezultatai gali b\u016bti ne tokie tiksl\u016bs, kaip gauti naudojant specialius medicinos prietaisus.<\/p>\n\n\n\n
Kraujosp\u016bd\u017eio program\u0117l\u0117s telefone si\u016blo patog\u0173 ir efektyv\u0173 b\u016bd\u0105 steb\u0117ti savo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 sveikat\u0105. Gal\u0117dami atsisi\u0173sti i\u0161 daugyb\u0117s variant\u0173, galite pasirinkti program\u0117l\u0119, kuri geriausiai atitinka j\u016bs\u0173 poreikius ir pageidavimus. Ta\u010diau svarbu nepamir\u0161ti, kad \u0161ios program\u0117l\u0117s tur\u0117t\u0173 b\u016bti naudojamos kaip tradicin\u0117s medicinos papildymas, o ne pakaitalas. Visada pasitarkite su sveikatos prie\u017ei\u016bros specialistu, kad gautum\u0117te tiksli\u0173 nurodym\u0173, kaip steb\u0117ti savo kraujosp\u016bd\u012f ir r\u016bpintis savo sveikata.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A medi\u00e7\u00e3o regular da press\u00e3o arterial \u00e9 fundamental para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cardiovascular. Com o avan\u00e7o da tecnologia, agora \u00e9 poss\u00edvel monitorar sua press\u00e3o arterial diretamente pelo celular. Existem diversos aplicativos que prometem facilitar esse processo, tornando-o mais acess\u00edvel e pr\u00e1tico. Aqui, apresentamos alguns dos principais aplicativos para medir press\u00e3o arterial dispon\u00edveis para download. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-151","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":153,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions\/153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zuttix.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}